Dienstag, 26. Februar 2013
Trainingsplan Rotation...
Rotation im Trainingsplan ist verdammt wichtig. Man muß dem Körper immer neue Reize bieten ... Dies geschieht am besten, indem man Übungen gegen andere austauscht.
Wie oft ändert Ihr eueren Trainingsplan?
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen
Neuerer Post
Älterer Post
Startseite
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen